陈杳

提供科學有效的健身方法。 ，擴展更多的日常家庭和更廣泛的社會關係，了解親密關係的改變力量；而從觀察健康的角度出發，我們就能找到最適合自己的健康生活方式。該節目將真實記錄他們的生活，以他們為原點，由芒果

健康里程碑！ 8位各自有減肥或健身目標的青年男女，將健康體驗升級為夢想之島，在這個健身身材的天堂，到達碧海藍天的“沙漏島”，增加團隊健康資產，設定健身目標在體育賽事中，最終獲勝的幸運島可以帶著「沙漏島

旨在促進全民健身。 ，本節目由咪咕影片及芒果TV聯合出品。名人觀察健康生活和健身挑戰以實現好身材目標的真人秀節目。節目傳達健康生活概念，邀請四位嘉賓參加《好身材》節目，糾正不良生活習慣。

來到有海有藍天的“沙漏島”，來一場兩隊的健身比賽吧！透過緊張有趣的個人挑戰和團體挑戰，設定健身目標，最終獲勝的幸運島民可以帶著「沙漏島」留下神秘的驚喜。 ，夢想島，在這個好身材的天堂，增加各隊健康資產

全面展示了現代人對健康身體的追求和科學養生。第二季將邀請四組亞健康生活的典型代表參加芒果TV與咪咕影片聯合製作的健康生活體驗真人秀。節目聚焦於人們對身心健康的高度關注和強烈追求，強化健康生活理念。

旨在促進全民健身。邀請四位嘉賓參加《好身材》節目，實現好身材的目標。該節目傳達健康生活理念，該節目由咪咕視頻和芒果TV聯合製作。明星挑戰自我健康生活和鍛煉，糾正不良生活習慣的真人秀節目